Estas crisis emocionales

Hay veces en las que me no me simpatizo, ando negativa, todo lo referente a mis cualidades, aptitudes y capacidades, me parecen mal.
La verdad es que siento que nada de las cosas materiales que tengo vale la pena, que mis logros son cosas triviales, estoy cansada de tratar de cumplir los sueños de otros, pero me es imposible cumplir mios.
Necesito salir de mi rutina de lamentaciones y ser capaz de actuar, frente  a mi vida, pero a pesar de ser consiente de mis pasos a  seguir no los hago, el motivo no lo sé o no asumo, requiero ayuda de un profesional.
Siento que tengo claro mis problemas, sé que debo crecer, atar cabos y vivir, pero me freno y con eso sólo yo soy la perjudicada. Claro que no todos llegamos al mundo con un manual del usuario, y sé que mis problemas no son tan graves que como los de otras personas, comprendo que pueden ser estupideces para  otros y lamentablemente tiene razón.
Considero que es muy difícil dejar de ser egoístas y podar sólo dar a otros sin esperar anda a cambio, quienes logran eso son dignos de ser admirados.
Yo me lamento porque a pesar de tener todo los elementos no soy feliz, no me son suficientes y al mismo tiempo me siento incapacitada de poder lograr ser feliz, por lo cual me debería conformar, y me quedo lamentando por lo que no tengo, reconociendo lo que tengo, pero restando le valor.
Para qué poner empeño en algo que no va a ocurrir, no por desear algo de forma profunda va a ocurrir, y en ocasiones por mucho esfuerzo que ponga, la vida se va a a encargar de taparte de tierra